هفته سی‌ونهم بارداری

پوشش محافظ و آمادگی تولد؛ راهنمای رشد جنین، تغییرات مادر و مراقبت‌های این هفته.

هفته ۳۹ از ۴۰ هفتهٔ تخمینی

این هفته از کجا حساب می‌شود؟

در این راهنما، هفتهٔ ۳۹ یعنی سن بارداری از ۳۹ هفته و ۰ روز تا ۳۹ هفته و ۶ روز، بر پایهٔ اولین روز آخرین قاعدگی. این شمارش با زمان گذشته از لقاح فرق دارد.

هفتهٔ خودتان را نمی‌دانید؟ تاریخ آخرین قاعدگی را وارد کنید تا سن تخمینی و تاریخ زایمان را به تقویم شمسی و میلادی ببینید.

محاسبهٔ هفته و تاریخ زایمان

رشد جنین در هفته سی‌ونهم

طول تقریبی: حدود ۵۰٫۷ سانتی‌متر (سر تا پاشنه)

پوست ضخیم‌تر و محافظ‌تر شده است و ممکن است هنوز با لایهٔ سفیدرنگ محافظ پوشیده باشد. رشد و آماده‌شدن برای تولد ادامه دارند.

این توضیح، روند کلی رشد است؛ اندازه و وضعیت واقعی هر بارداری با ارزیابی پزشکی بررسی می‌شود. طول‌های درج‌شده تقریبی‌اند و جایگزین اندازه‌گیری سونوگرافی نیستند.

علائم و تغییرات مادر

ترشحات و فشار لگنی ممکن است بیشتر شوند. خروج تودهٔ مخاطی می‌تواند پیش از زایمان رخ دهد، اما زمان دقیق آن را مشخص نمی‌کند.

وجود یا شدت علائم، به‌تنهایی سلامت بارداری را مشخص نمی‌کند. تجربهٔ شما ممکن است با بارداری قبلی یا افراد دیگر متفاوت باشد.

این هفته چه کاری انجام دهم؟

تفاوت مخاط، خونریزی و خروج مایع را از تیم درمان بپرسید و برنامهٔ مراجعه را مرور کنید.

زمان و ضرورت آزمایش، سونوگرافی و واکسن به شرایط شما و برنامهٔ مراقبت محل زندگی بستگی دارد. برنامهٔ شخصی را از پزشک یا ماما بگیرید.

چه زمانی باید کمک پزشکی بگیرم؟

این فهرست همهٔ وضعیت‌های نیازمند مراجعه را پوشش نمی‌دهد. اگر نگران علامتی هستید، با پزشک یا ماما تماس بگیرید.

آیا خروج پلاگ مخاطی یعنی زایمان فوری است؟

لزوماً خیر؛ ممکن است تا شروع زایمان زمان باقی باشد. خونریزی یا خروج مایع و علائم نگران‌کننده را با مرکز زایمان بررسی کنید.

منابع و حدود این راهنما

این محتوا خلاصه‌ای آموزشی از منابع عمومی سلامت است و جایگزین تشخیص یا برنامهٔ مراقبت شخصی نیست. متن فارسی توسط پزشک بازبینی نشده است.

آخرین به‌روزرسانی محتوا: ۱۱ مهر ۱۴۰۵ (۳ اکتبر ۲۰۲۶)

راهنمای هفته‌های دیگر