هفته سیزدهم بارداری

حرکت و تمرین مکیدن؛ راهنمای رشد جنین، تغییرات مادر و مراقبت‌های این هفته.

هفته ۱۳ از ۴۰ هفتهٔ تخمینی

این هفته از کجا حساب می‌شود؟

در این راهنما، هفتهٔ ۱۳ یعنی سن بارداری از ۱۳ هفته و ۰ روز تا ۱۳ هفته و ۶ روز، بر پایهٔ اولین روز آخرین قاعدگی. این شمارش با زمان گذشته از لقاح فرق دارد.

هفتهٔ خودتان را نمی‌دانید؟ تاریخ آخرین قاعدگی را وارد کنید تا سن تخمینی و تاریخ زایمان را به تقویم شمسی و میلادی ببینید.

محاسبهٔ هفته و تاریخ زایمان

رشد جنین در هفته سیزدهم

طول تقریبی: حدود ۷٫۴ سانتی‌متر (سر تا باسن)

حرکت‌ها به‌تدریج هماهنگ‌تر می‌شوند و بعضی جنین‌ها انگشت خود را می‌مکند. این رفتار به رشد توانایی مکیدن کمک می‌کند.

این توضیح، روند کلی رشد است؛ اندازه و وضعیت واقعی هر بارداری با ارزیابی پزشکی بررسی می‌شود. طول‌های درج‌شده تقریبی‌اند و جایگزین اندازه‌گیری سونوگرافی نیستند.

علائم و تغییرات مادر

با بزرگ‌شدن رحم، شکم ممکن است کم‌کم دیده شود. حساسیت یا خونریزی لثه هم می‌تواند ایجاد شود.

وجود یا شدت علائم، به‌تنهایی سلامت بارداری را مشخص نمی‌کند. تجربهٔ شما ممکن است با بارداری قبلی یا افراد دیگر متفاوت باشد.

این هفته چه کاری انجام دهم؟

به بهداشت دهان و ایمنی مواد غذایی توجه کنید و پرسش‌های مراقبتی خود را در ویزیت مطرح کنید.

زمان و ضرورت آزمایش، سونوگرافی و واکسن به شرایط شما و برنامهٔ مراقبت محل زندگی بستگی دارد. برنامهٔ شخصی را از پزشک یا ماما بگیرید.

چه زمانی باید کمک پزشکی بگیرم؟

این فهرست همهٔ وضعیت‌های نیازمند مراجعه را پوشش نمی‌دهد. اگر نگران علامتی هستید، با پزشک یا ماما تماس بگیرید.

آیا همه در پایان سه‌ماههٔ اول حال بهتری دارند؟

خیر؛ بعضی افراد بهتر می‌شوند و بعضی علائم ادامه دارند. مدت تهوع یا خستگی برای همه یکسان نیست.

منابع و حدود این راهنما

این محتوا خلاصه‌ای آموزشی از منابع عمومی سلامت است و جایگزین تشخیص یا برنامهٔ مراقبت شخصی نیست. متن فارسی توسط پزشک بازبینی نشده است.

آخرین به‌روزرسانی محتوا: ۱۱ مهر ۱۴۰۵ (۳ اکتبر ۲۰۲۶)

راهنمای هفته‌های دیگر