هفته بیستم بارداری

پوشش محافظ پوست؛ راهنمای رشد جنین، تغییرات مادر و مراقبت‌های این هفته.

هفته ۲۰ از ۴۰ هفتهٔ تخمینی

این هفته از کجا حساب می‌شود؟

در این راهنما، هفتهٔ ۲۰ یعنی سن بارداری از ۲۰ هفته و ۰ روز تا ۲۰ هفته و ۶ روز، بر پایهٔ اولین روز آخرین قاعدگی. این شمارش با زمان گذشته از لقاح فرق دارد.

هفتهٔ خودتان را نمی‌دانید؟ تاریخ آخرین قاعدگی را وارد کنید تا سن تخمینی و تاریخ زایمان را به تقویم شمسی و میلادی ببینید.

محاسبهٔ هفته و تاریخ زایمان

رشد جنین در هفته بیستم

طول تقریبی: حدود ۲۵٫۶ سانتی‌متر (سر تا پاشنه)

لایهٔ محافظ سفیدرنگی روی پوست جنین شکل می‌گیرد. فعالیت جنین بیشتر می‌شود و مکیدن انگشت به تمرین تغذیه پس از تولد کمک می‌کند.

این توضیح، روند کلی رشد است؛ اندازه و وضعیت واقعی هر بارداری با ارزیابی پزشکی بررسی می‌شود. طول‌های درج‌شده تقریبی‌اند و جایگزین اندازه‌گیری سونوگرافی نیستند.

علائم و تغییرات مادر

احساس حرکت ممکن است واضح‌تر شود و گرفتگی عضلات ساق پا رخ دهد. تغییرات شکم و وزن برای هر فرد متفاوت‌اند.

وجود یا شدت علائم، به‌تنهایی سلامت بارداری را مشخص نمی‌کند. تجربهٔ شما ممکن است با بارداری قبلی یا افراد دیگر متفاوت باشد.

این هفته چه کاری انجام دهم؟

اگر سونوگرافی ساختاری برایتان توصیه شده، زمان و نتیجهٔ آن را پیگیری کنید و سؤال‌ها را با پزشک مرور کنید.

زمان و ضرورت آزمایش، سونوگرافی و واکسن به شرایط شما و برنامهٔ مراقبت محل زندگی بستگی دارد. برنامهٔ شخصی را از پزشک یا ماما بگیرید.

چه زمانی باید کمک پزشکی بگیرم؟

این فهرست همهٔ وضعیت‌های نیازمند مراجعه را پوشش نمی‌دهد. اگر نگران علامتی هستید، با پزشک یا ماما تماس بگیرید.

چرا اندازهٔ طول جنین ناگهان بیشتر به نظر می‌رسد؟

در راهنماهای رشد، حدود این دوره روش اندازه‌گیری از سر تا باسن به سر تا پاشنه تغییر می‌کند؛ اعداد این دو روش مستقیماً قابل‌مقایسه نیستند.

منابع و حدود این راهنما

این محتوا خلاصه‌ای آموزشی از منابع عمومی سلامت است و جایگزین تشخیص یا برنامهٔ مراقبت شخصی نیست. متن فارسی توسط پزشک بازبینی نشده است.

آخرین به‌روزرسانی محتوا: ۱۱ مهر ۱۴۰۵ (۳ اکتبر ۲۰۲۶)

راهنمای هفته‌های دیگر